Körpə: Tam bir gecə üçün 10 məsləhət

Körpə: Tam bir gecə üçün 10 məsləhət


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bu sonsuz oyanışlardan bezib, körpənizin nə vaxt yatacağını düşünürsünüz? İdeal istifadəçi təlimatı mövcud deyilsə, bir-birinizlə əlaqəli olan bu tövsiyələr, nəhayət yatmağınıza şərait yaratmağa kömək etməlidir.

1. Qiymətləndirmələr vacibdir

  • Gecə yatmaq üçün körpənizin gündüz ilə gecə arasındakı fərqi, doğum evindən çıxa bilmədiyi bir şeyi necə izah etməyi öyrənməlidir. Nə vaxt olursa olsun, ac olduqda oyanır. Bəzi körpələr bu fərqi tez edəcək, digərləri vaxt aparacaq. Ona kim kömək edəcəyini özünüz quraşdırdığınız qaydada. Körpəniz günün işıq və səs-küylə əlaqəli olduğunu başa düşməlidir və o gecə qidalandığınız zaman qaranlığa yol verir və pıçıldayır. Gün yatarkən, bütün evi susmağa məcbur etmək faydasızdır. Əksinə, səslərini eşitmək, uşağınıza yol tapmağa imkan verəcəkdir. Bəli, nap zamanı bir maşın atın, bu mümkündür!

2. "mikrorayon" üçün diqqət yetirin

  • İlk ayın sonuna yaxın körpəniz gecə uzunluğunu uzatmağa başlayır və ardıcıl 6 saat yatmaq olar. Mütləq bir qayda etmədən mütəxəssislər, bir uşağın yuxu ritmlərini quraşdırması və 8 ilə 9 saat arasında tam gecələr etməyə başlaması üçün 3 ilə 6 ay arasında olduğunu təxmin edir. Artıq yavaş yuxuda və artıq rahat yuxuda deyil, gecənin əvvəlində yavaş bərpaedici yuxu ilə, yavaş yavaş bir yuxu isə gecənin sonunda paradoksal bir yuxu ilə yatır. Döngünün hər sonu (hər 2 saatda) 1 ilə 10 dəqiqəyə qədər davam edən mikroorqanizmlər tərəfindən kəsilir, bu müddət ərzində körpəniz ağlayır, bəzən ağlayır. Müdaxilə etmə, əks təqdirdə tək yatmaq əvəzinə səni çağırdı.

3. Yaxşı ritualları heç bir şey ələ keçirmir

  • Gecənizi çətinlik çəkmədən başlamaq üçün körpənizi özünə inandıran və yatmağın vaxtı olduğunu anlatan ayinlərə ehtiyacınız var. Onları təsəvvür etmək və hər gecə onlara yapışmaq sənə aiddir: aşağı səsli bir hekayə, bir qucaq və öpüş, bir bülbül.
  • Ayinləri həddindən artıq məhdudlaşdırmaqla öz tələsinə düşməməyə diqqət edin. Körpəniz yalnız qucağınıza yatırsa, iki dövr arasında oyandıqda sizə ehtiyac duyacaqdır. Yatarkən saçlarını ovuşdurmağa alışsa da, gecənin ortasında səni axtara bilər.

4. Qaçırılmamalı siqnallar

  • Ayinləri yerinə qoyun, hər şey qaydasında olmalıdır. Yatağın ən yaxşı vəziyyətdə olması üçün, uşağınızın yorğunluq əlamətlərini necə deşmək və "yuxu qatarı" nı qaçırmamağı öyrənməlisiniz. Körpəniz gözlərini ovuşdurur? Yaw verir? Yataq vaxtıdır. Bundan sonra "müqavimət göstərmək" meyli az olacaq və Morpheusun qollarına daha asan düşəcək.

5. Zəriflik anları

  • Yatmazdan əvvəl qucaqlamaq, masaj etmək, hamam ... Ananız və sevgililəriniz arasında, uşağınızın çətinlik olmadan yuxuya getməsini tövsiyə edən hər biri. Sehrli bir resept yoxdur, keyfiyyət mübadiləsi və qiymətləndirmə anlarının hamısı faydalıdır. Əhəmiyyətli olan bu incəlik anının keyfiyyəti və iştirakınızdır. Körpənizi qucağında TV ilə seyr etmək onun yuxuya getməsinə kömək etmir ...

6. Yatma qaydalarına hörmət edin

  • Körpənin qəflətən ölüm riskinə yoluxmamaq üçün körpənizi belinə bir turbuletdə qoyun və heç bir zaman mədə və ya tərəfə qoymayın. Otağının temperaturu təxminən 19 ° C olmalıdır. Yatağı mümkün qədər çılpaq olmalıdır. Bir yastıq və ya yorğan verməyin və çox qalın bir yataq dəsti qoymayın (incə pambığa üstünlük verin). Eyni səbəblərə görə, yataqda doldurulmuş heyvanların yığılmasından çəkinin, onu rahatlaşdırmaq üçün bir yorğan kifayət edəcəkdir.

7. Ağlayır? Qollarında deyil!

  • Pis vərdişlərdən çəkinin. Yalnız körpənizi yatırdınız və o qışqırmağa başlayır? Çox cazibədar və xüsusilə müqavimət göstərmək çətin olsa da, dərhal müdaxilə etməyin. Ona tək yuxuya getmə şansı verin. Bu işə yaramırsa, otağın tamam olduğundan əmin olmaq üçün daxil edin: çürük bezdirici ola bilərmi? Ürəyini itirmişdi? Əgər belədirsə, arxayınlıqla yatmağın vaxtı olduğunu təkrarlayın. Ağlama davam edərsə, qısa bir görünüş verin ki, orada olduğunuzu hiss etsin, ancaq onu qucağınıza almayın. Yatmaq üçün onu yatağına qoyun və beş dəqiqə sonra onu qucağınıza alın: mesaj kiçikiniz üçün paradoksaldır. Nə etməli? Yuxu ya qucaqlamaq?

8. Yatmağı dəyişdirmirik

  • Uşağınız tempi müəyyənləşdirmək üçün bir neçə həftə çəkdi ... buna görə onu biraz da dəyişdirməyə çalışmayın, gec sabaha ümid etmək üçün. Səhər saat 6-da sənə zəng etsə, daxili saatı bu şəkildə qurulduğuna görədir. Daha sonra yatsanız, yuxu dövrünü qaçıraraq eyni zamanda daha yorğun bir şəkildə oyanacaq.

9. Cosleep? Qaçmamaq üçün

  • İlk bir neçə həftənin yorğunluğu ilə yatağınızdakı körpənizlə yuxuya getməyə adət etdiniz ... Cazibədar, lakin həkimlər ancaq mümkün qədər çox yatmaqdan çəkinməyi məsləhət görürlər. Əslində, nəfəs almağınıza mane olur və qəfil körpə ölümünə səbəb olursunuz. Ancaq praktik məsələlər üçün beşiyi yatağınızın yanında yerləşdirməyinizə heç bir şey mane olmur (məsələn ana südü ilə qidalandırırsınızsa). O sizə yaxın olacaq, ancaq öz məkanında ...

10. Nənəmin fəndləri haqqında nə demək olar?

  • Gecə yatmaq üçün şüşədəki un? Nənənin bu çarəsi heç bir halda həll yolu olmayacaq: "Uşağınız razı qalacaq, arxayınlaşacaq, ancaq səhvdir. Çəki qazanma riski realdır və çoxdan un təqdim etmək məsləhət görülmür. yeməkdə "deyə danışır pediatr Arnaud Pfersdorff. Bitkilər: narıncı çiçək, çobanyastığı, digər tərəfdən pediatrınız tərəfindən məsləhət görülə bilər.

Məsləhətləşməliyəm?

Körpəniz hələ 6 ay gecələrini etmir? Heç bir qayda yoxdur, bu yaşda, hələ də ana südü verilmədikdə, oyanmadan saatlarla yatmağı bacarmalıdır. Özünüzdən soruşun: ailədə uşağınızın yatmaması üçün bir şey varmı? Bir hadisə onu narahat edirmi? Uşağınız sizi kifayət qədər görürmü? Əgər o səhər yuxudan oyananda artıq getmisinizsə və evə gəldiyiniz zaman yataqdadırsa, sadəcə onu əldən verə bilərsiniz. Gün ərzində çox yatır? Bu yaxşılaşmırsa, pediatrınızla danışın.

Stefaniya Letellier

Daha irəli getmək

Həm də oxuyun: ən yaxşı arabalar



Şərhlər:

  1. Julkree

    It is agreeable, this admirable thought has to be precisely on purpose

  2. Calvagh

    I apologise, but it not absolutely approaches me. Başqa kim, nə istəyə bilər?

  3. Bhaltair

    Müzakirədə indi iştirak edə bilmirəm - boş vaxt yoxdur. Mən qayıdacağam - mütləq bu suala dair fikir bildirəcəyəm.

  4. Kijas

    Yalnız dağlar dağlardan daha dik ola bilər - niyə göstərin?

  5. Chilton

    Səhvə yol verirsən. Mənə pm-də yazın.

  6. Tanjiro

    Bəli, həqiqətən. Baş verir. Bu mövzuda ünsiyyət qura bilərik.



Mesaj yazmaq