Evə qayıdır

Evə qayıdır


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Körpə doğulandan sonra bir neçə gün əzizlədiniz, izlədiniz və analıqda kömək etdiniz, ancaq indi evə getmək vaxtıdır. Bu temp dəyişikliyini necə idarə etmək olar?

Düşüncəli olun

  • Evə getmək, yoldaşını və bəlkə də ağsaqqallarını tapmaq istəyirsən, amma səndən güclüdür, acınacaqlısan. Bu qayıdışı daha yaxşı başa düşmək üçün əvvəlcədən hazırlamaq vacibdir. Son anda mağazaya qaçmamaq üçün uşaq bezləri, salfetlər, sanitar salfetlər, lazım olan hər şeyi alın.

Mütəşəkkilləşmək

  • Gəldikdən sonra istirahət et, ən vacib şeydir. Həm də ən çətin! Gec və günorta ziyarətlərində ac körpənin arasında özünüzə bir saniyəniz yoxdur. Çaxnaşma, sadəcə çox sayda insanın olmaması üçün ziyarətləri məhdudlaşdırın.
  • Əgər edə bilmirsinizsə, atadan ailənizə və dostlarınıza istirahətə ehtiyacınız olduğunu izah etməsini xahiş edin. Bir körpə ilə eyni vaxtda yatın, günortadan sonra bir nəfəs alın və erkən yatağa gedin, bu kiçik canavar ac olduqda təzə olmağınıza imkan verəcəkdir.

İlk günlərin körpə mavisi

  • İlk günlərdə atanız çalışırsa, ananızdan, bacınızdan və ya bir dostunuzdan sizə kömək etməsini xahiş edin. Bununla birlikdə, tamamilə razı olmasa da, istəklərinizə və prinsiplərinizə uyğun olaraq etməyə razı olmalıdır. Bir az depresiya hiss edirsinizsə, narahat olmayın, bu tamamilə normaldır. Buna körpə mavisi deyilir, hormon səviyyənizin qəfil azalması ilə əlaqədardır və yalnız bir neçə gün davam edir.

Alış-veriş və ev təsərrüfatları bir kənara

  • Şkafları və dondurucunu doldurun, bir müddət sonra yenidən geri qoyulacaqsınız. Sizə kömək edən şəxsi supermarketə göndərin və ya çatdırın. Bu gün internetlə, hətta alış-verişinizi divanınızdan da edə bilərsiniz və istədiyiniz vaxt çatdıra bilərsiniz! Ev üçün biraz, bir neçə gün imtina edin, çox ciddi deyil. Boşluq bir həftə keçməyibsə, daha birini gözləyə bilər.

Babanın rolu

  • Yoldaşınız bəzən sizinlə körpəniz arasındakı bu əlaqədən kənar olduğunu hiss edə bilər, xüsusən də ana südü ilə qidalandırırsınızsa. Ona çimmək və ya məsələn qayğı göstərməklə özünü cəlb etdiyinə əmin olun. Gün ərzində bunu edə bilmədiyi təqdirdə, qayğısına qalmaqdan məmnun olacaq və bu da özünüzə vaxt ayırmağınıza imkan verəcəkdir.

Notrefamille



Şərhlər:

  1. Elazaro

    Əla fikir və vaxtında

  2. Malagigi

    Fikrimcə səhv edirsən. Bunu müzakirə etməyi təklif edirəm.

  3. Stoc

    why is it so fired !!!!!!!!

  4. Laine

    Which sentence...

  5. Apis

    Heyrət! Vay ...

  6. Willimod

    Bu gün mən bu məsələnin müzakirəsində iştirak etmək üçün konkret foruma yazıldım.



Mesaj yazmaq