Diversifikasiya: xəbərləri böyütmək

Diversifikasiya: xəbərləri böyütmək


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Taxıllar, tərəvəzlər, meyvələr, zülallar, süd məhsulları ... Çeşidləmə mütərəqqi olmalıdır. Parisdəki Trouseau Xəstəxanasında uşaq qidası xidmətinin rəhbəri, mütəxəssis Patrick Tounianla görüşümüz.

  • Niyə 4 aydan əvvəl deyil?

    İki səbəbə görə. Birincisi, körpə süd istehlakını azaltmamaq vacibdir. Digər qidaları çox erkən təqdim etmək çatışmazlıq ilə nəticələnə bilər. Sonra 4 aydan əvvəl uşağın bağırsaq keçiriciliyi artır. Zülalların çox olması halında bir allergiyanın meydana gəlməsinə kömək edə bilər. Buna görə qida diversifikasiyası hamar, sadə və mütərəqqi bir şəkildə 4 ilə 6 ay arasında olmalıdır.

    XƏRİTƏLƏR: BİR DƏRSİ İLƏ

    • Taxıllar uşağınızın böyüməsi və qidalanma tarazlığı üçün vacib deyildir (başqa yerlərdə, xüsusən nişastalı qidalarda kim nişasta tapa bilər), ancaq körpəniz tərəfindən çox vaxt qiymətləndirilir.
    • Əvvəlcə şüşənin südündə seyreltilmiş istifadə olunur, möhkəm bir sıyıq halına gələnə və bir qaşıqla yeyənə qədər tədricən qalınlaşa bilər.

    Maye və bərk arasında hamar bir keçid

    • 4 aydan etibarən gluten ilə dənli bitkilər təqdim etməyə başlaya bilərsiniz. Şirin və şirin ətirləri sevin (təbiət, vanil). Körpənizin tabureinin daha nadir və gücləndiyini görsəniz, pediatrınızla danışın. Kiçikinizə uyğunlaşdırılmış bir doz məsləhət verəcəkdir.
    • 8 aydan bəri dənli bitkilərin marağı, uşağın kalorili ehtiyaclarını təmin edərkən süd içməyə davam etməsinə imkan verməkdir.

    Yuxu üçün bir təkan

    • Körpəniz gecə bir yem istəməyə davam edir? Taxılların bəslədiyi dolğunluq hissi, körpəniz üçün ən ideal "şam yeməyi" menyusuna çevrilir, mədəsi gecənin orucunu daha yaxşı dəstəkləyə bilir. Ancaq süfrəsini səhər yeməyinə üstünlük verərsə, heç bir şey sizə mane olmağa mane olmur ... Digər tərəfdən, tərs bir məsələdir, çünki taxıl günün yalnız bir yeməyinin konstitusiyasına daxil olmalıdır - ən azı 500 ml olmalıdır süd miqdarını azaltmamaq üçün.
    > Su
    > Meyvələr
    > Süd məhsulları
    > Tərəvəz
    > Kiçik qablar
    > Zülallar

    1 2 3 4 5 6 7